Πριν πάρει κανείς ένα συμπλήρωμα, είναι λογικό να ρωτά: τι περιέχει; Ο βασιλικός πολτός έχει μια πλούσια και πολύπλοκη σύσταση, και αυτός είναι ένας από τους λόγους που ξεχωρίζει από άλλα προϊόντα της κυψέλης. Εδώ θα δεις τα βασικά συστατικά του, όπως τα γνωρίζουμε, με ειλικρίνεια για το τι σημαίνουν και τι όχι.
Η γενική σύσταση
Ο βασιλικός πολτός περιέχει φυσικά πρωτεΐνες, αμινοξέα, λιπίδια και βιταμίνες. Περιέχει επίσης νερό, σάκχαρα και ιχνοστοιχεία. Η ακριβής σύσταση διαφέρει από παρτίδα σε παρτίδα, ανάλογα με την περιοχή, την εποχή και τη διατροφή των μελισσών.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β
Ο βασιλικός πολτός είναι πλούσιος ιδιαίτερα σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β:
- θειαμίνη (Β1)
- ριβοφλαβίνη (Β2)
- νιασίνη (Β3)
- παντοθενικό οξύ (Β5)
- πυριδοξίνη (Β6)
- βιοτίνη (Β7)
- ινοσιτόλη (Β8)
- φολικό οξύ (Β9)
Περιέχει επίσης σε μικρότερες ποσότητες βιταμίνες C, D, A και E, καθώς και ακετυλοχολίνη.
Πρωτεΐνες και αμινοξέα
Οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα είναι από τα βασικά του συστατικά. Είναι μέρος της τροφής που δίνουν οι μέλισσες στις προνύμφες και στη βασίλισσα, για την ανάπτυξη και τη ζωή της κυψέλης.
Λιπίδια
Τα λιπίδια του βασιλικού πολτού περιλαμβάνουν ειδικά λιπαρά οξέα, που είναι χαρακτηριστικά αυτού του υλικού και δεν τα βρίσκεις με την ίδια μορφή σε άλλες τροφές.
Τι σημαίνει αυτό για σένα
Το ότι ένα προϊόν περιέχει βιταμίνες και αμινοξέα δεν σημαίνει ότι θεραπεύει ή ότι υπόσχεται κάποιο αποτέλεσμα. Ο βασιλικός πολτός είναι συμπλήρωμα διατροφής. Η υγεία χτίζεται με ισορροπημένη διατροφή, ύπνο και κίνηση, και ο βασιλικός πολτός μπορεί να είναι ένα μικρό μέρος αυτής της ρουτίνας για όσους τον επιλέγουν.
Γιατί η φρεσκάδα έχει σημασία
Επειδή ο βασιλικός πολτός περιέχει ευαίσθητα συστατικά, η σωστή φύλαξη (ψυχρό μέρος, καλά κλεισμένος) είναι σημαντική. Δες το άρθρο πώς φυλάσσεται ο βασιλικός πολτός.
Φρέσκος ή αποξηραμένος πολτός
Θα βρεις βασιλικό πολτό σε δύο βασικές μορφές:
- Φρέσκος: κρεμώδης, υπόλευκος, με ελαφρώς όξινη γεύση. Χρειάζεται ψυχρό μέρος και καταναλώνεται σε σχετικά σύντομο διάστημα.
- Λυοφιλιωμένος (αποξηραμένος): σε σκόνη ή κάψουλες. Διατηρείται πιο εύκολα, αλλά είναι διαφορετικό προϊόν στην υφή και στη χρήση.
Η σύστασή τους δεν είναι πάντα ίδια. Έλεγξε στην ετικέτα ποια μορφή αγοράζεις και ακολούθησε τις οδηγίες της.
Τι να προσέξεις στην ετικέτα
- Αν αναγράφεται ότι είναι φρέσκος ή αν πρόκειται για λυοφιλιωμένος (αποξηραμένος) πολτός
- Η ποσότητα της συσκευασίας
- Οι οδηγίες χρήσης και συντήρησης
- Η ημερομηνία λήξης
- Ο παραγωγός
Δες περισσότερα στο άρθρο πώς να διαλέξεις ποιοτικό βασιλικό πολτό.
Ο βασιλικός πολτός της Καρανίκας Bee Farm
Διαθέτουμε βασιλικό πολτό σε συσκευασία 10 g, με αποστολή σε όλη την Ελλάδα. Για ερωτήσεις κάλεσέ μας στο 697 994 0940.
Ο βασιλικός πολτός είναι συμπλήρωμα διατροφής και όχι φάρμακο. Όσοι έχουν αλλεργία στα προϊόντα της μέλισσας πρέπει να τον αποφεύγουν.
Συχνές ερωτήσεις
Τι περιέχει ο βασιλικός πολτός;
Φυσικά πρωτεΐνες, αμινοξέα, λιπίδια και βιταμίνες, ιδιαίτερα του συμπλέγματος Β, καθώς και μικρότερες ποσότητες βιταμινών C, D, A και E και ακετυλοχολίνη.
Περιέχει βιταμίνες;
Ναι. Είναι πλούσιος σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β7, Β8 και Β9, και περιέχει σε μικρότερες ποσότητες και άλλες.
Είναι η σύστασή του πάντα ίδια;
Όχι. Διαφέρει από παρτίδα σε παρτίδα, ανάλογα με την περιοχή, την εποχή και τη διατροφή των μελισσών.
Σημαίνει ότι θεραπεύει κάτι;
Όχι. Είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν αντικαθιστά τη σωστή διατροφή ή τη γνώμη του γιατρού.
Τι να ελέγξω στην ετικέτα;
Την ποσότητα, τις οδηγίες χρήσης και συντήρησης, την ημερομηνία λήξης και τον παραγωγό.
